Die schwedischen Großhandelsstrompreise in der SE3-Zone (Stockholm) stiegen 2025 um 31 % – der größte Anstieg in unserer europäischen Analyse. Dennoch hat Schweden nach wie vor einige der günstigsten Strompreise auf dem Kontinent, und durch intelligentes Laden können Sie über 50 % sparen. Hier sind die Daten, die uns dies belegen.
1. Die Preise stiegen um 31 % – aber der Kontext ist entscheidend.
In der Zone SE3 stiegen die Durchschnittspreise von 36 € auf 47 €/MWh. Das ist prozentual gesehen ein deutlicher Anstieg, aber betrachten Sie die absoluten Zahlen: 47 €/MWh sind immer noch günstiger als fast jeder andere europäische Markt.
Zum Vergleich: In den Niederlanden lag der Durchschnittspreis bei 87 €/MWh und in Belgien bei 83 €/MWh. Schwedische Elektroautofahrer zahlen nach wie vor etwa die Hälfte dessen, was Westeuropäer zahlen.
Der Anstieg ist auf die angespanntere Wasserversorgungslage zurückzuführen – die schwedischen Stauseen füllten sich nicht so gut wie in den Vorjahren, wodurch sich der Überschuss verringerte, der normalerweise für niedrige Preise sorgt. Im ersten Quartal 2025 war der Druck am größten (+51 % gegenüber dem ersten Quartal 2024).
Fazit: Die Preise sind deutlich gestiegen, aber schwedischer Strom gehört weiterhin zu den günstigsten in Europa. Smart Charging ist nach wie vor sinnvoll.
2. 56 % Ersparnis an Wochentagen, 52 % Ersparnis am Wochenende
Die Differenz zwischen Spitzen- und Nebenzeiten bleibt trotz des allgemeinen Preisanstiegs weiterhin erheblich.
Wenn Sie um 03:00 Uhr statt zur Abendspitze laden, sparen Sie 56 %. An Wochenenden sparen Sie durch eine Verlagerung auf die Mittagszeit 52 %.
Im Vergleich zu anderen Märkten sind die Einsparungen in Schweden zwischen Übernachtungen und Wochenendaufenthalten ausgewogener verteilt. Beide Optionen liefern ähnliche Ergebnisse und bieten Ihnen Flexibilität.
Gridio optimiert automatisch beide Fenster und verschiebt Ihre Aufladung auf den jeweils günstigsten Tag.
Das Fazit: Ob Sie nun lieber über Nacht oder tagsüber laden – in Schweden können Sie in beiden Fällen kräftig sparen.
3. Die negativen Stunden gingen um 51 % zurück – der größte Rückgang.
Im Jahr 2025 waren die Großhandelspreise 318 Stunden lang negativ – ein Rückgang von 51 % gegenüber den 651 Stunden im Jahr 2024. Dies ist der größte Rückgang der negativen Stunden aller von uns analysierten Märkte.
Der Rückgang spiegelt die angespanntere Versorgungslage wider. Wenn die Wasserreservoirs niedriger sind, gibt es weniger Überschussstrom, der die Preise nach unten drückt. Der berühmte günstige Strom in Schweden hängt stark vom Wasserstand ab.
Negative Stunden treten nach wie vor auf, vor allem in windigen Perioden und an sonnigen Tagen, wenn die Erzeugung den Bedarf übersteigt. Aber sie sind seltener als zuvor.
Das Fazit: Rechnen Sie nicht mehr so sehr mit negativen Preisen wie in den vergangenen Jahren. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die konstanten Einsparungen über Nacht und zur Mittagszeit.
4. Donnerstag und Samstag sind Ihre besten Tage.
Nicht alle Tage sind gleich. Die Großhandelspreise richten sich nach dem Energieverbrauch außerhalb des Haushaltsbereichs – Büros, Fabriken, Gewerbegebäude – und diese Nachfrage schwankt im Laufe der Woche.
Der Donnerstag ist der günstigste Wochentag in der schwedischen Zone SE3, da die Aktivitäten der Woche gegen das Wochenende hin nachlassen. Der Mittwoch ist in der Regel der teuerste Tag.
Der Samstag ist der günstigste Tag am Wochenende und liegt knapp vor dem Sonntag. Beide Wochenendtage sind deutlich günstiger als die Wochentage.
Das Fazit: Wenn Sie das Laden auf den Samstag konzentrieren können, erhalten Sie die besten Tarife. Der Donnerstag ist optimal für das Laden unter der Woche.
5. Die besten Zeiten zum Aufladen Ihres Elektrofahrzeugs
Lassen Sie uns das praktisch umsetzen. Basierend auf Daten aus dem Jahr 2025 sollten Sie zu folgenden Zeiten aufladen:
Wochentage (über Nacht angeschlossen):
Die Preise sind um 03:00 Uhr mit 37 €/MWh am niedrigsten – für europäische Verhältnisse immer noch bemerkenswert günstig. Der Abendpeak (19:00–21:00 Uhr) liegt im Durchschnitt bei 85 €/MWh, sodass man durch dessen Vermeidung über 50 % sparen kann.
Wochenenden (ganztägig flexibel):
Laden Sie um 13:00 Uhr, um die besten Tarife zu erhalten – etwa 24 €/MWh. Am Wochenende ist es in Schweden mittags wirklich günstig, da sowohl die Nachfrage geringer ist als auch ein Überschuss an Solar- und Windenergie zur Verfügung steht.
Die Stunde, die Sie unbedingt vermeiden sollten: 19:00 bis 21:00 Uhr an Wochentagen. Selbst im günstigen Schweden ist der Abendtarif mehr als doppelt so hoch wie der Nachttarif. Es gibt keinen Grund, mehr zu bezahlen.
Das Fazit: Das Laden in Schweden ist insgesamt günstig, aber der Zeitpunkt spielt dennoch eine Rolle. Laden Sie Ihr Fahrzeug nachts um 3 Uhr und am Wochenende um 13 Uhr, um möglichst viel zu sparen.
Das Fazit
Im Jahr 2025 stiegen die Preise in Schweden stärker als anderswo in unserer Analyse – aber 47 €/MWh sind im Vergleich zu Westeuropa immer noch ein Schnäppchen. Die Grundsätze des intelligenten Ladens gelten nach wie vor: Vermeiden Sie die Abendspitzenzeiten, nutzen Sie die Tiefstpreise in der Nacht oder am Mittag und sparen Sie über 50 %.
Negative Preisstunden sind seltener als zuvor, verlassen Sie sich also nicht auf kostenlosen Strom. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf ein konsistentes Timing.
Ein dynamischer Tarif plus intelligentes Timing ist das einfachste Upgrade, das Sie vornehmen können.
Laden Sie clever. Laden Sie günstig.
